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うこん |
インドが原産で高温多湿を好み、インドから東南アジアの熱帯・亜熱帯に分布するショウガ科の多年草植物。日本では現在、自生しているのは、沖縄と鹿児島の一部だけ。
うこんは中央アジアで遊牧生活をしていたアーリア族がインド北西部に定住した (紀元前2000年)頃に栽培が行われ、やがて交易の時代がはじまり、インドから東南アジア、中国、琉球(沖縄)へと伝わりました。琉球に伝わったうこんは、琉球王朝により、生育に適した亜熱帯の気候風土を活かし、琉球全島で栽培されるようになりました。 なお、うこんは厳重な栽培管理の下に黒砂糖と共に専売制度が敷かれ、大変貴重な産物として高価に取引されていました。(ウコンネット.JPさんのページより抜粋)
うこん=ターメリックです。と書くと分かりやすいかもしれないですね。
以下うこんの効用です
■ 胆汁の分泌を促し、肝臓病を予防・改善する作用
■ 胃液や唾液の分泌を促し、消化器の負担を軽減する作用
■ 腫瘍の発生・悪性化・増殖を抑制する作用
■ 心臓の働きを高める強心作用
■ 体内の活性酸素(非常に攻撃性の強い酸素)を除去する作用
■ 血液中のコレステロールや中性脂肪を減らし、高脂血症(血液中の脂肪が異常に増えた状態)や動脈硬化を改善する作用
読んでいるうちにこれはぜひ取り寄せなくちゃ!という気分になったのですが、味への不安がふつふつと(^-^;)
近い内にトライして更新しようと思います〜!
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食品02.3.15更新
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