朝時間のすごしかた (ｱｻｼﾞｶﾝ　ﾉ　ｽｺﾞｼｶﾀ)

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朝時間のすごしかた

朝日記をつける!
それが､私の朝の日課です｡
朝というのは､心がまっさらな状態｡
だから､朝日記で､ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞな事や
今日はこうしよう!ｺﾚしよう!と思うことを書く｡
すると､そんな思いが心の中にしみこんで
一日がなんだかよい日になる｡
もし､ちょっと悪い事があっても､
朝に､日記を書いていると
大幅に､打撃を受けるということが少ない｡
不思議､ふしぎ｡

日記といっても､長々とは書きません｡
朝の忙しい時間ですから｡
たったの3行｡だけど､魔法の3行｡
｢新しい朝が来た　希望の朝だ　喜びに胸を開け　大空あおげ｣
ﾗｼﾞｵ体操の歌(この歌､大好き♪)だけの日もあります｡
それと､天気も書きます｡ちょっとだけ地球に思いをはせながら｡

この｢朝時間のすごしかた｣には､
誰にでもある｢朝｣を､誰よりもとっておきの｢朝｣にするﾋﾝﾄが載ってます｡
" 窓を開け放ち､ﾋｰﾘﾝｸﾞ音楽を聴く｡朝時間の自分のﾘｾｯﾄは､相手への礼 "
というのは､ﾋﾞｭｰﾃｨｰｸﾘｴｲﾀｰのTAKAKOさんの言葉｡
朝という時間を､自分だけでなく､相手のために使うというのは､考えてもみなかったこと｡
ますます朝の時間が濃厚になる､そんな一冊です｡